Es un neurotransmisor inhibidor natural del sistema nervioso central. Es la principal molécula encargada de reducir la excitación neuronal, generando calma, relajación y facilitando el sueño.
La GABA actúa sobre los receptores del sistema nervioso, inhibiendo la transmisión neuronal excesiva.
Inhibe la hiperactividad del sistema nervioso autónomo (modo “lucha o huida”).
Facilita la transición hacia ondas cerebrales alfa y theta (relajación profunda y sueño).
Inhibe excitación neuronal
Facilita relajación y conciliación
Modula sistema nervioso simpático
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